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Quatrache on đŸ”„

22 juin 2023 - Thomas PERRIN

AprĂšs avoir quasi tous battus leur record le WE dernier lors des championnats de Zone, nos coureurs de 400m haies avaient du feu dans les jambes en ce WE du 17/06.

Le vendredi on commence dans un cadre sympa, Ă  domicile au stade Dubot pour notre meeting sprint-haies :

📍Vendredi 16/06 Tassin
âžĄïžDimitri Turpin (JUM) RP explosĂ© de plus de 2 secondes en 60.63. Il rĂ©alise enfin LA course qu’il devait rĂ©aliser !
âžĄïžCamille Calin (SEF) RP explosĂ© de plus d’une seconde en 72.36. A 6 centiĂšmes des minimas rĂ©gionaux, mais pas de regret, Camille est absente le WE des Chgampionnats
âžĄïžAnaĂ© Corino (CAF) RP 74.43. AnaĂ© visait mieux et peux faire mieux. Elle bat tout de mĂȘme son record dans une course bourrĂ©e d’erreurs, prometteur.
âžĄïžLucie Vallet (SEF) SB 81.77. AprĂšs un retour en compet compliquĂ© il y a une semaine, Lucie retranche 3 secondes Ă  son chrono de la saison !

 

📍Samedi 17/06 Tarare

Le lendemain, les meilleurs coureurs de 4H de France avaient RDV dans leur capitale, Tarare, pour un meeting national d’exception animĂ© par Jean-Jacques Behm.

âžĄïžLouise Lagarrigues (CAF) RP explosĂ© de presque 2 secondes: 65.26 – Louise commençait Ă  se poser des questions sur sa participation aux France mi-juillet, elle devait amĂ©liorer son temps. Louise ne fait pas encore la course parfaite, mais sa dĂ©termination dĂ©goulinait et personne de pouvait l’arrĂȘter. Des erreurs aprĂšs la 7, mais au bout elle rĂ©alise les minimas pour les France qui auront lieu mi-juillet Ă  Chateauroux ✅
âžĄïžMarie Sirolli (ESF) est de retour en 65.57 – Il s’agit du record du club ESF sur la discipline : mĂȘme si on aurait pu parier sur ce record il y a un an, ce n’Ă©tait pas aussi Ă©vident il y a un mois. Plein de galĂšres pour Marie cette annĂ©e, et un retour Ă  la compĂ©tition presque par hasard, Ă©tant dispo le WE de Tarare. Marie rĂ©alise lĂ  au final son 2e meilleur chrono, avec schĂ©ma respectĂ© Ă  la lettre en 17 foulĂ©es jusqu’Ă  la 5e haies.

âžĄïžElouan Orhant (ESM) RP 52.90 bat son propre record du club TCM. Pour la 2e fois sous les 53 secondes, Elouan ne fait pas une super course, mais finit fort et rattrape le temps perdu dans le virage suite Ă  l’ajout prĂ©coce d’une foulĂ©e Ă  aprĂšs la 5e. Il y a la place pour faire encore mieux, le but est d’y arriver Ă  Fontainebleau en sĂ©rie des France espoirs le 1er juillet pour atteindre la finale.

âžĄïžMaĂ«l Campion (CAM) explose lui aussi son record de 2 secondes, en 60.82 pour son 2e 4H. Il perd son 15 foulĂ©es aprĂšs la 4 et sa mauvaise jambe est un peu hasardeuse, mais pour autant la rĂ©partition de l’effort est bien gĂ©rĂ©e.


âžĄïžLĂ©a Garnier (SEF) DQ . LĂ©a refuse le passage de la 6e haie, n’Ă©tant pas encore habituĂ©e Ă  adapter sa foulĂ©e au dernier moment en cas d’imprĂ©vu pour son 2e 4H. Elle finit la course Ă  moins d’une seconde de son record, avec une pause donc. Elle battra son record aux AURA Ă  Aix-les-Bains…



photos tarare

résultats tarare

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