Athletic Club du Lyonnais

Le premier tour des Interclubs s’est déroulé ce week-end, lançant la saison estivale pour notre équipe. Avec 44 744 points, nous restons à 2 000 unités de notre record, un écart qui s’explique notamment par deux zéros : le 4×100 m féminin disqualifié et le 3000 m hommes suite à une boulette d’horaire.

Malgré cela, ce premier rendez-vous a permis de dégager des repères intéressants et de poser les bases du travail à venir pour le second tour.

🔍 Une performance d’ensemble équilibrée

Sur les 74 épreuves disputées, 37 performances ont été au niveau ou au-dessus des attentes, soit exactement la moitié des performances réalisées pour la plupart en rentrée. Une régularité encourageante, qui montre que la préparation hivernale et les stages de printemps ont porté leurs fruits, tout en laissant une marge de progression.

🔬 Des points forts à capitaliser

Malgré les points laissés en route, plusieurs athlètes ont réalisé des performances solides, dépassant ou approchant les 900 points à la table de cotation :

• Alix Charentus sur 400 m : 57″24 – 932 points

• Garis Sarazin sur 110 m haies : 14″80 – 926 points

• Alyette Quelen, record personnel sur 200 m : 25″40 – 905 points

• Paul Michaud sur 800 m : 1’55″18 – 899 points

• Elise Balsan sur 100m Haies : 15.17 – 875 points

📈 Des records personnels qui en disent long

Plusieurs athlètes ont également battu ou établi de beaux records personnels, signe d’une progression individuelle :

• Iris Lechevalier au triple saut : 10m84

• Marine Siber à la longueur : 5,02 m

• Shirel Nlzku-Kombo à la perche : 3,20 m

• Dimitri Turpin sur 400 m haies : 59.37

• Thibault Pernet sur 400 m : 53.68

Ces progrès contribuent à la dynamique de groupe et seront précieux à confirmer dans deux semaines.

📊 Des secteurs en net progrès

Ce premier tour marque également nos meilleurs totaux depuis 2011 dans trois domaines clés :

• Les sauts féminins

• Le sprint féminin

• Le marteau masculin

Des secteurs qui ont historiquement parfois été nos points faibles.

🎯 En vue du 2ᵉ tour

Ce premier tour remplit pleinement son rôle de répétition générale. Il permet d’identifier ce qui fonctionne, de repérer les lacunes (notamment le relais, le demi-fond) et de préparer avec précision le second tour, qui aura lieu dans deux semaines.

L’objectif est clair : optimiser chaque épreuve pour tenter d’aller chercher un total supérieur, en alignant une équipe complète et soudée. Le RDV est pris à Pontcharra le 17 mai

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LES PHOTOS (Julien Bella pour la plupart)